Всемирный день сердца и Всероссийский день ходьбы - Бауманцы провели Акцию по Программе «10000 шагов! 1000 движений!»

Физкультурно-оздоровительный факультет МГТУ им. Н.Э. Баумана совместно с Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации» 29 сентября 2023 года провели на территории ВДНХ, парка «Останкино» и Ботанического сада  Всероссийскую акцию «10000 шагов!1000 движений!», приуроченную к Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.

На торжественной церемонии открытия мероприятия перед студентами МГТУ им. Н.Э. Баумана и участниками акции, с приветствием и напутствием обратились:

Жукова Анастасия Геннадьевна – сенатор, член комитета по социальной политике Совета Федерации Федерально собрания Российской Федерации;

Кононов Николай Васильевич — вице-президент ООО «Лига здоровья нации»;

Саркисов Георгий Вартанович — проректор по молодежной политике и воспитательной работе;

Миронов Алексей Сергеевич – директор Учебно-методического центра «Здоровьесберегающие технологии и профилактика наркомании в молодёжной среде» МГТУ им. Н.Э. Баумана.

Перед началом пешего марша все участники прошли обязательную проверку своего здоровья и оценку психоэмоционального состояния. Такая процедура предусмотрена для того, чтобы студенты научились проводить мониторинг параметров здоровья и ценностно относиться к развитию здоровьесберегающих технологий в практике своей жизнедеятельности. Высокие учебные нагрузки, трудности адаптации и последствия периода «карантина» нередко вызывают проблемные ситуации в здоровье и всем необходимо не просто преодолеть трудности – а научиться развивать свои потенциальные возможности психофизиологического статуса.

Ежегодно, в день акции, в сотнях городов России все желающие выходят на маршруты здоровья. Все, кому небезразлична тема здоровья и здорового образа жизни, выходят на прогулку со своими родными и близкими, друзьями, земляками и коллегами, чтобы пройти 10 000 шагов вместе.

В этом году к Акции на ВДНХ присоединились студенты РГСУ во главе с проректором по молодежной политике и воспитательной работе Саркисовым Георгием Вартановичем.  Полный маршрут по территории Останкинского парка, ВДНХ и Ботанического сада (8 км) вместе со студентами прошли и Жукова Анастасия Геннадиевна, Кононов Николай Алексеевич и Миронов Алексей Сергеевич, которые личным примером продемонстрировали важность физической активности для сохранения и укрепления здоровья.

Занятия по программе «10000 шагов к жизни» проводятся еженедельно по воскресеньям с 12.00. Старт у Площади высоток (ул. Вильгельма Пика, д.4 с.1). Всех желающих приглашаем принять активное участие!!