Учебно-методический центр «Здоровьесберегающие технологии и профилактика наркомании в молодёжной среде» совместно с кафедрой Физического воспитания при поддержке Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» провели очередной этап Всероссийской физкультурно-оздоровительной, патриотической программы «10000 шагов! 1000 движений!» (далее – Программа) в воскресенье, 04 апреля 2024 года.
Студенты-Бауманцы, инструктора ЗОЖ Лиги Здоровья нации и «Волонтеры за ЗОЖ» посвятили свой маршрут по формированию аэробной выносливости Всемирному дню здоровья в рамках международной Акции «10000 шагов к жизни», которую организовали в рамках плана мероприятий по пропаганде ЗОЖ в странах СНГ.
Акция началась в 12.30 на главной сцене ВДНХ, где успешно проходит Международная выставка-форум «Россия». Параллельно старт был дан в столицах стран СНГ. Кроме того, все участники акции зарегистрировались в приложении «Человек идущий» и создали свои команды для дальнейших соревнований по фоновой ходьбе.
Перед маршем участники приветствовали организаторов передав им свой фирменный «Физкульт – привет!!!».
В начале все участники прошли врачебный контроль и получили допуск к пешему маршу. Самоконтроль параметров здоровья – это одна из важных задач мероприятия, так как формирование ценностного отношения к здоровью является важной составляющей обучения будущих инструкторов ЗОЖ.
Марш провели в составе основной группы, в которую вошли в том числе студенты с ограниченными возможностями здоровья и инвалиды (ОВЗИ). Возглавили основную группу наши студенты-инструктора ЗОЖ и учебные мастера кафедры Физическое воспитание Физкультурно-оздоровительного факультета — Карцев Михаил, Маслова Арина, Субочев Николай, Самохин Дмитрий, Магер Василий, Соляр Глеб, Моисеев Дмитрий и Смоленский Владислав.
Во главе быстрой группы как всегда прошел маршрут вице-президент Общероссийской общественной организации Кононов Николай Васильевич. Темп группы по маршруту контролировался параметрами работы сердца в условиях аэробных нагрузок. Каждый участник определяет нижний и верхний предел ЧСС по специальной формуле.
Будущие инженеры совместно с инструкторами ЗОЖ общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» развивают Программу «10000 шагов! 1000 движений!» и приглашают всех студентов вузов России вступать волонтерами в наше движение «Волонтеры за ЗОЖ».
Приглашаем всех желающих принять участие в очередном мероприятии «10000 шагов! 1000 движений!», которое пройдет 14 апреля 2024 года.